黄瓜的近似营养、常见用法与存放指南。全部运算在浏览器本地完成，你的数据不会上传到任何服务器。100% 本地处理
黄瓜凉爽且含水量极高，能在低热量下增添脆感。
切片生用于沙拉、三明治与蘸酱。
| 分类 | produce |
|---|---|
| 热量 | 15 千卡 / 100 克 |
| 蛋白质 | 0.7 克 |
| 脂肪 | 0.1 克 |
| 碳水化合物 | 3.6 克 |
| 糖 | 1.7 克 |
| 膳食纤维 | 0.5 克 |
| 钠 | 2 毫克 |
| 存放 | 冷藏保存；切开后包好尽快用完。 |
| 保质期 | 常温 / 冷藏 / 冷冻 约 2 / 7 / 0 天 |
数据为近似值，仅供参考。
每 100 克约 15 千卡（近似值）。份量会影响总量，如需精确请称重。
每 100 克约含蛋白质 0.7 克、脂肪 0.1 克、碳水化合物 3.6 克（其中糖 1.7 克）与膳食纤维 0.5 克。
冷藏保存；切开后包好尽快用完。
常温约 2 天、冷藏约 7 天、冷冻约 0 天（0 表示不建议）。
常见替代品包括生菜、番茄。用量为近似值，请按口味调整。