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草莓

草莓的近似营养、常见用法与存放指南。全部运算在浏览器本地完成,你的数据不会上传到任何服务器。100% 本地处理

概述与使用说明

草莓多汁芳香、热量低。它们易碰伤,请轻拿轻放。

可鲜食,也用于甜点、果汁与果酱。

分类produce
热量32 千卡 / 100 克
蛋白质0.7 克
脂肪0.3 克
碳水化合物7.7 克
糖4.9 克
膳食纤维2 克
钠1 毫克
存放不洗冷藏,数日内用完。
保质期常温 / 冷藏 / 冷冻 约 1 / 3 / 300 天

数据为近似值,仅供参考。

草莓的热量是多少?

每 100 克约 32 千卡(近似值)。份量会影响总量,如需精确请称重。

草莓提供哪些营养?

每 100 克约含蛋白质 0.7 克、脂肪 0.3 克、碳水化合物 7.7 克(其中糖 4.9 克)与膳食纤维 2 克。

草莓应该如何存放?

不洗冷藏,数日内用完。

草莓能保存多久?

常温约 1 天、冷藏约 3 天、冷冻约 300 天(0 表示不建议)。

草莓可以用什么替代?

常见替代品包括蓝莓。用量为近似值,请按口味调整。

功能特点

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